網路健康新聞推薦 ~ 喝酒暖身？醫生：過年小酌慎防失溫 - Yahoo奇摩新聞 @ 知識收藏處

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過年喝酒助興，一般認為還具有暖身效果，醫師解釋，飲酒讓身體感覺比較溫暖，事實上，血管擴張同時，也是散失體溫的開始，這時候應該更注意保暖，否則每到週末、年節，常見貪杯的民眾失溫、撞傷、嘔吐造成窒息送進急診，醫師提醒，混酒風險最高，喝酒小酌就好，過量傷身得不償失。（陳奕華報導）

過年家族團圓、親友聚會總會多喝2杯，酒醉路倒狀況頻傳，北醫附醫急診醫學科主治醫師王士豪表示，每到週末、年節，急診對這類酒醉患者應接不暇，常見喝到不省人事撞傷頭部，還有把診間吐的到處都是，更曾收治過喝到瞳孔放大、昏迷指數只剩三分的患者，剛開始懷疑合併中風，經酒精代謝後，確認是酒精中毒嚴重，抑制中樞神經，要是沒有緊急送醫，可能因此心跳停止。但是民間也有一說，喝酒可以暖身，王士豪解釋，喝酒會讓血管擴張，確實會讓周邊血管較多、覺得身體較溫暖，但另一方面，也容易導致身體失溫。

「血管擴張的另一部分就是會喪失體溫，因此當你覺得開始溫暖的時候，就是你準備要散失體溫的時候，小酌就好不要喝太多，尤其不要喝到醉，你喝到醉的時候，你會覺得身體更燥熱，通常這個時候，你會想去脫衣服，通常這時候反而容易會失溫，另外喝醉可能走路不穩，造成頭部外傷，甚至會嘔吐造成窒息。」

醫師指出，常見以混酒最危險，要是加入有氣泡的酒，還容易被嗆到，醫師強調，飲酒要做好保暖工作，冬天禦寒，還是要多添加衣物、建議以洋蔥式穿法保暖、補充熱量飲食，才能避免失溫，小酌助興無傷大雅，但是過量就容易傷身。

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