知識收藏處

網路健康新聞推薦 ~ 陰雨心鬱卒 關懷傾聽防輕生 - Yahoo奇摩新聞

網路新聞特搜隊展開鄉里巡邏的工作囉!!新聞 追追追,今日熱門的新聞推薦給你!!快進來看看!!!

〔自由時報記者賴筱桐／新北報導〕最近天氣多變化，當心情緒跟著往下「盪」！精神科醫師指出，氣候不穩定是影響情緒因素之一，寒冷、多雨令人煩悶，遇到特殊節日或遭逢重大變故等，也容易讓人情緒低落，產生負面想法，尤以秋冬憂鬱症復發機會高，而有自殺傾向者多伴隨憂鬱及躁鬱等精神疾病，患者可從平日生活作息察覺，若親友能主動陪伴關懷，適時傾聽，將可有效擔任自殺防治守門員角色，化解輕生念頭。

新北市立聯合醫院精神科主任段永章表示，有自殺意圖、想法或行為的人，約五成以上患憂鬱症，可能出現情緒低落、鬱鬱寡歡及悶悶不樂情況，並有意無意透露輕生訊息，或是交代遺言或心願，但一般人多以為是開玩笑不當一回事；另一種是衝動型，因壓力或情緒無法抒發，自殺念頭往往只在一瞬間。

段永章坦言，「自殺防治確實不容易，但就輕生工具的源頭阻斷，或許有一定成效。」他解釋，像新北市政府推行木炭「非開放式陳列販售」政策，雖然成效無法立竿見影，至少多一層把關與防護，把有輕生念頭的人從懸崖邊及時拉回。

面對有自殺傾向的人，周邊親友往往以為議題太敏感，顧忌患者情緒變化而不敢談，段永章認為，「不敢說」會讓患者誤會全世界沒人關心，而封閉自我，變得愈來愈無助，有時候適度問候「最近是不是覺得很辛苦、很難過？」反而會讓患者願意敞開心房、吐露心事。

八里療養院兒童及青少年精神科主任廖定烈表示，有自殺企圖的青少年可能患有憂鬱症，但外在因素包含失戀、考試失敗、課業壓力及環境面臨巨大改變等，家人及朋友應適時陪伴、傾聽與關懷，最重要的是了解問題、解開心結，並接受藥物治療及心理諮商，才能有效防治。

etag餘額,,大屯山地震,帥哥記者,曼秀雷敦小護士,flappy bird,主君的太陽,正妹熙熙,犀睛女孩,超模孫菲菲,情人節禮物,黃金價格,豬心戀,士林地震,招桃花,阿喜,月老怎麼拜,杜拜超跑,少女時代,冬奧美女,台東元宵節,圓仔,巧克力禮盒,增高球鞋