網路健康新聞推薦 ~ 林俊逸增肥12kg 重訓長肌肌 - 紙片人bye bye 愛上馬拉松 挑戰鐵人三項 - Yahoo奇摩新聞

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記者張釔泠/台北報導

林俊逸增胖有成,1年多來長了12公斤的肉,再加上跑步、重訓等訓練,終於甩掉以往的乾癟紙片人身型,成了有肩膀、胸肌的「厚片人」,他日前首度參加半程馬拉松,一跑便上癮,明年還想升級挑戰鐵人三項,對於運動相當狂熱。

肉類餐餐加倍

他2012年參加「模王」比賽時,體重僅56公斤,凹陷雙頰讓粉絲看不下去,其他藝人忙減重,他卻拚命吃肥,餐餐都補充兩人份以上的蛋白質、肉類,讓同事嘆氣:「跟他工作很辛苦,看著他一直吃,自己卻要很節制。」

精實身材不給看

他瘦歸瘦,但從小到大都很愛運動,尤其是戶外的衝浪,不過冬天則改成跑步,前幾天他第一次挑戰半馬,原本擔心跑不完,沒料到成績2小時10分,讓他信心倍增,決定明年要參加鐵人三項,最近已買了腳踏車練習,還要抽時間接受游泳特訓。

5月份他會再度出輯,將暫時不翻唱老歌,曲風比較活潑、流行,走都會輕熟男路線,他健身有成,新造型是否要展露身材?唱片公司則說,雖然不會脫但希望能凸顯線條。

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