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網路美食新聞推薦 ~ 晚上吃澱粉瘦更多!還能改善新陳代謝 - Yahoo奇摩新聞

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【華人健康網圖文提供/史考特醫師的一分鐘健身教室】「觀察性研究」告訴我們,早餐不吃與晚上進食的族群往往比較肥胖。但這些研究受到混擾因子的影響,並不能用來證明晚食與肥胖的因果關係。反之,臨床試驗發現把澱粉轉換到晚上吃,讓肥胖的以色列警察減去更多體重,還改善了血液指標。而且,晚上吃澱粉似乎能讓一整天的飽足感提高呢!

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以色列的胖警察

這是一個在以色列進行的臨床研究,學者募集了100位BMI超過30的胖警察(有男有女),讓他們展開一段為期六個月的節食計畫。胖警察們被分為兩組,吃的東西都是低熱量、低脂的減重餐。兩組間的差別在於「控制組」三餐都可以吃碳水化合物,「晚食組」則在晚上才被准許吃澱粉、碳水化合物。

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(在不吃澱粉的餐點中,受試者還是可以吃肉類、蔬菜、堅果、低脂乳品。也可以喝不含卡路里的飲品如茶、水、咖啡。)

(代表性的澱粉類食品如義大利麵、麵包、玉米、豆類、馬鈴薯、地瓜等。)

六個月過去了,發現如下:

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晚食組不僅減去了更多體重(絕對值有達統計顯著),維持全天飽足感,更改善了包括胰島素在內的多項代謝指標,多個願望一次滿足。目前尚不清楚為何集中在晚上吃澱粉反而能幫助減重。研究者推測是由於晚上進食改變瘦體素等荷爾蒙分泌的模式,使得白天的食慾下降。

史考特個人推測,選擇性在晚上吃碳水化合物相當類似「間歇性斷食法」。將一天的熱量集中在較短的時間內攝取,在許多臨床試驗中被證實比單純節食有更多好處。不過,本篇以色列研究的受試者相對肥胖(BMI超過30),而且是使用低卡低脂飲食來減重。偏結論可能無法推及到所有人身上。

那為什麼大家都說吃宵夜(或不吃早餐)會胖?因為觀察性研究又成功地誤導了所有人。回想看看,當您在準備期末考、客戶簡報、打電動卡關、或是為了任何原因開夜車的那一陣子,身體有什麼變化?是否胃口特別大,嗜吃垃圾食物,體重也跟著迅速竄升呢?

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晚睡、壓力、宵夜、肥胖、不吃早餐之間有密不可分的關係,習慣吃宵夜的人,也有更大機會有不健康的生活習慣。瑞典研究發現,不吃早餐的青少年在正餐之間攝取更多熱量、更多糖、更少維生素與礦物質、抽煙與喝酒的比率更高。

不吃早餐小女生的生理期甚至要比三餐正常的小女生早來一年!那麼讓史考特來考考各位,這篇研究是告訴我們下列何者?

「不吃早餐會讓你不健康」

「不吃早餐者的其他99項不良生活形態會讓你不健康」

相信各位讀者都答對了吧?

美國西北大學的學者也驗證了這個概念:晚睡者宵夜吃得比較多(完全不意外...),不健康的習慣也多更多!

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(資料來源:Baron et al. Obesity. 2011)

我們可以發現:「宵夜套餐」是整組一起賣的,常吃宵夜的人通常更晚睡、睡更少、壓力大、不吃早餐、愛吃垃圾食物...這麼多不良生活形態綁在一起,我們卻光挑出「睡前進食」,說他是肥胖元兇,實在有失公允。

結語

目前尚未有證據顯示人類最佳進食時間為何。動物實驗與觀察性研究的結果分歧,甚至有部分臨床試驗認為夜間進食能改善肥胖與代謝問題。

史考特建議:

1.「吃什麼」比「什麼時候吃」重要100倍以上,選在良辰吉時吃速食也救不了您的大肚子。

2.目前研究尚未有定論,就算真有最佳進食時機,它的重要性可能也不值得投注過多心力。

3.在這樣的前提下,安排最適合自己工作與生活的進食時間即可。

4.史考特個人推測,集中在夜間吃澱粉的好處可能來自最近相當熱門的「間歇性斷食法」 。

放心,史考特未來還會針對間歇性斷食法做更多介紹(整個拖搞拖很久XD)

本文出自:史考特醫師的一分鐘健身教室

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網路美食新聞推薦 ~ 生理期適量吃可補鐵!3招挑出高品質純黑糖 - Yahoo奇摩新聞

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【早安健康/潘懷宗(藥理所教授)】 糖類的新寵兒─黑糖

食材特性
近年來受到養生風潮的影響,小小一塊黑糖由黑翻紅,搖身變成糖類首選,很多人將喝咖啡、煮薑湯等用的糖都改用黑糖。其實不論哪種糖,起初的提煉作法都一樣,但是紅糖、黑糖的精緻度比較低,含有較多的鈣、鉀、鎂、鐵等,營養成分相對高,對人體也比較健康。吃糖會有一種愉快的感覺,會使我們不斷的上癮,當攝取分量減少時,容易使情緒低落,因此適量攝取就很重要!

挑選方法
一般的沖繩黑糖分為三級:最頂級沖繩黑糖,只含10%原糖;次級沖繩黑糖,只含5%原糖;最差沖繩黑糖,一滴原糖都沒有,味道和香氣是靠色素和香料調製而成。如果發現黑糖的顏色過深,表示可能在熬製的過程溫度過高或是添加了色素成分。那麼,在挑選時有什麼小秘訣呢?

1. 將黑糖加水沖泡裝於玻璃瓶裡,置於文字上,如果可以透光見到文字,表示黑糖是假的。如果是純黑原糖,則不會透光,因為原糖保留維生素跟礦物質所以無法透光

2. 以外形來看,好的黑糖是自然結粒,大大小小會不一致,因為成分單純,用手一捏即碎。如果是方塊狀的黑糖表示添加劑太多,從剖面看若發現有多層次,則可能有添加澱粉成分。

3. 純黑糖嚐起來的口感會有五種味道:甜、鹹、酸、苦、甘

保存方法
你一定覺得很困惑,有些黑糖的保存方式需要冷藏,有些卻只要室溫存放即可,怎麼會不一樣呢?這是因為原糖純度如果達到85%以上是不需要冷藏的,否則容易壞掉。所以請根據包裝上的指示選擇保存方式,是最理想的做法。

適合的料理方法
黑糖除了直接吃,或是放入飲料外,也能拿來製作簡易的烤肉醬,作法很簡單,以1:1:1 的比例,將一大匙米酒,一大匙醬油膏,一大匙黑糖拌勻,就是美味又健康的烤肉醬了。

網路小迷思:經期不能吃糖?
女性在月經來時會失血,所以需要補充鐵質,而黑糖裡含有豐富的鐵質,在月經期間可適量的攝取以補充鐵質。因此這個網路上的迷思是錯誤的觀點,請特別留意。

「食」在小知識:黑糖攝取上限
炒黑糖的溫度需控制在115~118度以下,才不會產生不好的丙烯醯胺。高溫製作黑糖,含致癌丙烯醯胺:60公克黑糖經高溫製作後,會產生丙烯醯胺大約1.5PPM,濃度含量高,飲食長期攝取過多丙烯醯胺,經人體代謝後會攻擊細胞,導致基因突變罹患癌症。以60公斤的成人來說,每天若攝取60公克黑糖製作飲料,和不吃糖的人相比,喜愛吃黑糖的罹癌機率較高。既然糖是我們每日必吃的調味料,因此最好選擇品質好的糖來吃,還是比較安全健康。

健康密碼:過量攝取易老化
不論白糖或黑糖通通都是自由糖,如果每天吃進體內的自由糖過多,容易造成老化與癌症。世界衛生組織規定,每人每天最多食用自由糖上限為25公克,但是,平常飲食的攝取不包括甜點飲品,就很容易就超過自由糖的限量。糖在身體裡面經過代謝所產生的最後物質叫做AGE老化,所以吃糖吃多了就會老化,甚至致癌上癮。

【延伸閱讀】
消疲勞排廢物!每天睡前5分鐘按按腳掌就行了

本文摘自《別讓身體不開心》/潘懷宗(陽明大學醫學院藥理教授)、年代MUCH台/時報出版

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來源東森

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網路美食新聞推薦 ~ 腦袋記不住?原來是秋葵蓮藕吃太多 - Yahoo奇摩新聞

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】腦袋會「打結」,真的一點都不假!「為什麼老是記不住別人的名字?為什麼有一些事情總是記不住?」你有類似的困擾嗎?日本醫學博士提醒,小心可能是飲食出問題,尤其是攝取過多有黏液的蔬菜,例如秋葵、蓮藕,就要小心干擾記憶。

攝取過多有黏液的蔬菜,例如秋葵、蓮藕,就要小心干擾記憶。攝取過多有黏液的蔬菜,例如秋葵、蓮藕,就要小心干擾記憶。

黏液食物攝取過多 腦袋恐打結

什麼是黏稠類的蔬菜?包括芋頭、山芋、蓮藕、秋葵及黃麻等,這些都是時常出現在飯桌上的蔬菜,但是,日本醫學博士蓮村誠在其新書《90%健忘就靠食療解決》中提到,黏稠類蔬菜食用過量除了會造成消化不良外,還會使水系(沉重物質)混亂,導致心靈和身體感到越來越沉重,腦袋會變得遲鈍,不夠靈敏,所以這類蔬菜在食用時必須注意。

其實,有黏液的蔬菜並不是說不能吃,適度地食用還可以滋養腦部,具有強化作用。且腦脊髓液也能夠被滋潤,所以對人類來說,這類食物是必要補充的營養。要提醒的是,食用過量的黏稠類食物,尤其是未能好好咀嚼就咕嚕咕嚕吞下,攝取過多容易沉積而產生許多未消化物質,囤積在身體各處,此外,也可能干擾記憶的能量,就是使維持記憶的水系混亂,導致常常想不起來。

蓮村誠博士表示,除了黏稠類蔬菜,蔥類如洋蔥或青蔥也是屬於有黏液的食物。青蔥的黏滑特性是水系,但也含有相當多的火系,嚴格來說,和黏稠類食物有些不同,食譜中時常出現將洋蔥炒至焦黃的料理,但那種溼滑感的料理,完全是沉重物質的表現,容易造成消化系統的負擔。

蔥類如洋蔥或青蔥也是屬於有黏液的食物。蔥類如洋蔥或青蔥也是屬於有黏液的食物。

午餐可食用黏稠類食物 消化能力最好

如果要吃黏稠類食物的話,建議選擇在午餐時段。

在人體的機能中,從每天早上11點至下午2點是消化能力最好的時候,這個時間點能夠消化負擔較大的食物。

觀察亞洲國家的飲食習慣,會發覺日本人的料理食材中有相當多具有黏液的食物。中餐吃煎魚配燉根莖類,晚餐吃薑汁燒肉配納豆,這些其實都是沉重物質的食材。

如果要吃黏稠類食物,在中餐時段吃就好。這樣子就能減輕消化系統的負擔,神經系統也能好好運作,頭腦會因此變得清晰。而且一舉兩得的是,這樣做也能擁有較理想的體型。

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網路美食新聞推薦 ~ 寒舍創辦人蔡辰洋 心肌梗塞去世 - Yahoo奇摩新聞

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寒舍集團創辦人蔡辰洋,1月15日清晨因為心肌梗塞去世,享壽66歲。身為國泰集團第二代,蔡辰洋最為人稱道的,就是他拿回蔡家一度失去的「來來飯店」經營權,堪稱王子復仇記!而他和長笛音樂家賴英里的愛情故事,也讓外界相當關注。

5年前,台北市信義區這家五星級酒店,來勢洶洶,創辦人就是他,蔡辰洋。

1949年出生,是國泰集團蔡萬春的第3個兒子,曾經擔任國泰建業廣告副董、來來百貨董事長,但1985年,家族爆發十信超貸案,家族事業從此跌入谷底,但蔡辰洋不認輸,1986年自創寒舍集團,從美食和藝術品的收藏拍賣,找回家族的榮光。

美食家費奇:「他認為說最簡單的炒飯或雞肉飯,你都做不好,那你還能做什麼大廚,所以他常常會進廚房,去指點他的大廚怎麼做菜,所以我常說蔡辰洋先生,可以算是美食界最早的鼻祖,中國大陸很多品牌,會複製蔡辰洋先生的概念,去做中國的擴展,所以很多美食的味道,也因為這樣也把台灣美食,帶到中國大陸或其他海外。」

從美食的堅持就可以看出蔡辰洋的經營哲學,他花了17年的時間,將家族的來來飯店,再從鴻禧集團張秀政手中拿回來,改名為台北喜來登,這一段王子復仇記,是蔡辰洋在商場最為人稱道的故事!而除了喜來登,寒舍艾美、寒舍艾利等五星級飯店,都是他一手創立的。

寒舍創辦人蔡辰洋(2007):「這邊你看這個都是西洋的。」

將喜來登1樓,打造成藝術空間,當時他身邊挽著的,就是他的第3任妻子賴英里,和長笛公主的愛情故事,則是蔡辰洋另一段傳奇!

名嘴蔡玉真:「賴英里看到蔡辰洋辦公室掛了一幅「雷諾瓦」的真跡,她就非常驚訝,也譜出兩人的戀情,可是我想這對原來的元配(第二任妻子)王釧如,應該是很大的傷害吧。」

近幾年蔡辰洋退居二線,將事業體交給夫人賴英里和兒子接手,如今因為心肌梗塞過世,寒舍集團轉發家屬聲明,服喪期間,婉謝採訪,感謝各界關心,這位飯店大亨66年的起落人生,就此畫下句點。(民視新聞戴佳儀、施孝儒台北報導)


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網路美食新聞推薦 ~ 台灣大選全球關注 逾400名外媒抵台報導 - Yahoo奇摩新聞

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台灣大選登場,全球媒體都很關心,根據外交部統計,這次有400多名外媒抵台報導,其中日本陣仗最大,估計有160多人,NHK採訪團隊就多達50人。而兩岸關係,自然是外國媒體的觀察焦點。香港媒體就表示,總統選情冷,因此立委選舉,就成為關注的焦點之一。

台灣大選登場,全球外媒同步關注,根據外交部統計,這次全球超過400名外媒抵台,日本162人、美國55人,採訪團隊相當龐大。CNN主播強納森曼:「經過幾個星期的競選,台灣現在已經開始投票,選民要選出新總統和立法委員。」

兩岸關係尤其是外媒觀察焦點,日媒對台灣大選格外關注,不但製作專題,也幾乎節節新聞露出台灣大選相關訊息,NHK大陣仗派出50人大型採訪團隊,報導選情外,更走訪中正紀念堂、夜市、免稅商店等陸客熱門觀光地點,特別點出去年來台觀光人數衝破400萬人,是六年前的12倍,關切選情對兩岸交流產生的衝擊。

同時NHK特派也在福建、廣東等地關心各地台商對選情的看法,而香港媒體也相當關注台灣大選,香港Now TV主播江穎怡:「其實這次選舉很多香港媒體也可以感受得到,就是氣氛比較冷,總統的部分大家都覺得說結果好像比較明顯了,所以其中一個重點我們也會滿關心立委選舉,因為這部分以前一般香港媒體都沒有什麼報導,一方面也看得到,台灣的選民比起以前好像有比較理性。」

香港主播江穎怡表示,這次將聚焦立委選舉,認為台灣將會是很好的學習範本,也提到在採訪選舉現場到處都能聽見廣東話,可見香港對這次選舉的關切程度,全球注目的台灣大選,外媒看熱鬧也看門道。


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(中央社記者林孟汝台北16日電)農曆春節將到,團圓年菜買氣逐漸升溫,但象徵富貴喜氣的團圓餐講求「澎湃」感,調味多樣,達人分享挑選搭配的葡萄酒秘訣,讓中菜與西式美酒碰出相得益彰的美味。

city'super酒窖採購經理林佳吟說,過年團圓飯最先上桌的冷盤料理,鹹度、油脂高的開胃菜,如醉雞就適合搭配酸度較高的氣泡酒款,推薦氣泡綿密細緻又帶點清新花香的菲利普歌娜太陽王特級精選香檳,可襯托出雞肉的肥美鮮嫩。

在熱食方面,有著濃郁湯頭的經典年菜佛跳牆,富含海鮮和肉等眾多食材,若偏向海鮮味較重的口感,建議搭配微甜白酒例如法國希伯維列麗絲玲白酒,將更顯豐腴脂滑的鮮美滋味。

其他年夜菜常見的東坡肉、獅子頭等肉類料理,因為調味濃重適合佐以口感較厚的靜態葡萄酒,林佳吟推薦擁有胡椒等辛香料香氣又帶點甜美圓潤口感的JL哥倫波艾米達吉LE ROUET紅酒,營造餐搭酒的豐富味蕾饗宴。

最後在飽餐一頓後,最令人期待的就是幸福愉悅的甜點收尾,在中式糕點中受青睞的紅豆鬆糕,可與酸甜均勻、富含熱帶水果香的盧根莊主M氣泡酒結合,更顯優雅細緻。

另外,「美福食集」從1月20日至2月16日期間,嚴選來自各地頂級珍饈、品牌名家極品禮讚與令人懷念的在地老滋味,同時網羅各式頂級海陸珍味,規劃一系列獨家新春年節生鮮禮盒外,還有限量澳洲塔斯馬尼亞精品櫻桃禮盒。

老字號團圓珍饈年菜首選包括上海鄉村單品年菜、糕點專家寶來發蘿蔔糕與蜜汁火腿、來自台南的好味道日芳珍饌等,為年夜飯增添美味。1050116


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台中一家公司,十五號晚間在一間知名酒店舉辦尾牙,但員工吃到一半,卻看到一隻大老鼠在吊燈上跑來跑去,嚇得大家不斷尖叫,有員工錄影PO網,業者表示,老鼠應該是從戶外跑進去的,當下已經跟消費者致歉,同時提供打折,他們會再加強內部清潔衛生。

尾牙吃的正開心,但一群人突然驚聲尖叫,抬頭往上一看,在吊燈上一團黑黑的東西就是老鼠,只見這隻肥嘟嘟的大老鼠把吊燈當成遊戲場,在上頭跑上跑下,現場一陣騷動,要是一個不小心掉下來,滿桌的菜餚可就全部泡湯。

事發在星期五晚上,一家公司正在這間知名酒店舉辦尾牙宴,沒想到竟然來了不速之客,嚇壞正在用餐的員工,事後員工把影片PO上網,反諷業者要不要免錢招待啊!還有網友回應,是老闆免費加菜,這隻老鼠其實是料理鼠王。

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酒店公關王熙寧:「針對這件事情已經跟顧客進行第一時間的致意,當下針對餐飲的折扣,也提供餐飲的折扣。」儘管業者表示這是個案,也會加強衛生管理,不過衛生局表示將會派員前往稽查。


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西非內陸國布吉納法索發生綁架人質案,一群槍手闖入首都的高檔飯店,朝著餐廳和咖啡廳內用餐的房客開槍掃射,目前已知有20人死亡、15人受傷,其中死者七成是外國人。安全人員趕到後和槍手發生槍戰,有15名人質脫困,推斷有一、兩百人仍困在飯店,軍警仍和槍手對峙中,目前蓋達恐怖組織已聲稱,是他們的人馬幹的。

槍聲大作,小綠人真有腳的話也想跑了,鏡頭循著槍聲來源拉進,出事的是西非內陸國布吉納法索首都的四星級高檔飯店,通常只有西方人和聯合國人員才會入住下榻。據了解當地時間晚上七點半,六名操外地口音的槍手闖入飯店朝餐廳內和咖啡廳內的旅客開槍,當下人群四處亂竄找掩護,有人中彈、有人踩踏而受傷、有人當場喪命。

攻擊還造成旅館外十輛汽輛起火燃燒,事發後,布吉納法索安全部隊跑第一,立即和槍手發生槍戰,及時救出15人脫困,但是將近一、兩百名人質如何援救,如何降低人質傷亡率都是棘手的難題,目前法國和美國的特種部隊都已進駐現場,掌控事態發展,研究營救對策,目前蓋達組織已宣佈,這是西非的蓋達分支所幹的恐怖活動。

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網路美食新聞推薦 ~ 阿瘦不只賣皮鞋 食神之鄉年菜開賣 - Yahoo奇摩新聞

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(中央社記者江明晏台北16日電)阿瘦不只賣皮鞋,還賣年菜,今年A.S.O更邀請到來自「高雄內門」的主廚團隊獨家操刀,推出台灣「食神之鄉」秘傳手路團圓禮盒。

繼去年由型男主廚詹姆士,獨家為阿瘦皮鞋A.S.O研發設計的「健康幸福年菜」獲得迴響,並迅速被搶購一空後,今年A.S.O更邀請到來自「高雄內門」的主廚團隊獨家操刀。

高雄內門又被稱之為台灣「食神之鄉」,總鋪師密度高居全國之冠,平均每五戶即有一戶人家是身懷絕技的總鋪師,內門總鋪師技藝精湛,名滿全台,個個可說是「隱藏的在地食神」。

A.S.O今年嚴選台灣「食神之鄉」秘傳手路菜系列,再現食神級的美妙滋味,秘傳手路團圓禮盒4道頂尖美味的佳餚,涵蓋幾十種上等海陸等當令新鮮食材,著重細膩刀工、火候,以師相承的秘傳技法,展現食材的千變萬化,帶來多層次的味覺享受。

今年A.S.O的年菜系列售價新台幣1480元至2380元,消費者可至阿瘦皮鞋門市訂購或是直接上網買。1050116


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網路美食新聞推薦 ~ 熱門股-F-美食中美市場撐腰 營收衝高 股價逆勢漲近1成 - Yahoo奇摩新聞

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鉅亨網記者張旭宏 台北

F-美食 (2723) 中國及美國市場撐腰下,12月合併營收達19.5億元創歷史次高,加上去年整體營收衝破200億,股價不畏台股逆風,最高來到221元,逆勢上漲,漲幅達9.4%,一舉站上季線。

F-美食12月營收在中國市場撐腰下,月增達10%,累計去年營收突破200億元大關,來到205億元,年成長近15%。其中中國地區12月份營收演出旺季表現,倒吃甘蔗,較11月成長10%。累計全年中國地區營收年成長10%,佔集團營收71%。

F-美食去年底台灣整改門店已超過100間,快速增加的整改門店,已逐步發揮整改效益,是台灣同店營收及獲利成長的重要引擎。2016年仍會持續進行門店整改,推升85ºC台灣地區的銷售成長;另外在美國地區店面已達到17間,2016年85ºC在美國西岸的開店步伐將持續,營運版圖將跨出加州,隨著中央廚房產能利用率提升,對集團營收及獲利貢獻也將大幅成長,另外也將前進東協擴大營運動能。


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網路美食新聞推薦 ~ 布吉納法索飯店遇襲 63人質獲釋 - Yahoo奇摩新聞

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(中央社瓦加杜古16日綜合外電報導)與蓋達組織(al-Qaeda)掛鉤的槍手攻擊布吉納法索1間飯店,通訊部長丹吉努(Remis Dandjinou)向法新社表示,63名人質今天清晨獲釋,當中有33人受傷。

法新社報導,丹吉努說:「有數人身亡,但我們還沒有確切的數字。」獲救人質包括勞動部長沙瓦杜哥(Clement Sawadogo)。

美國有線電視新聞網(CNN)報導,飯店的援救行動仍未結束。

根據路透社,內政部表示,布吉納法索消防隊員在燦爛酒店(Splendid Hotel)對面的餐廳露臺上發現約10具屍體。

昨晚開始的攻擊行動,始於數名槍手攻擊卡布奇諾餐廳(Cappuccino cafe),當時餐廳內約有100人。

接著,槍手跑到對街飯店並開槍掃射。這間飯店是許多西方外交人員和商業人士中意的會面地點。(譯者:中央社陳昱婷)1050116


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網路美食新聞推薦 ~ 布吉納法索首都遭遇恐怖攻擊 傳20死 - Yahoo奇摩新聞

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外電報導,我國非洲友邦布吉納法索首都瓦加杜古(Ouagadougou)一間廣受西方人士歡迎的高檔飯店與其對面餐廳15日晚遭到攻擊。已知造成20人死亡、15人受傷。

根據美聯社報導,15日晚間7時30分左右,4名男子持槍攻擊市中心4星級燦爛酒店(Splendid)與對面的卡布奇諾(Capuccino)餐廳,當時餐廳內有100多人在用餐。

路透社報導,伊斯蘭北非蓋達組織(AQIM)聲稱犯下這起飯店攻擊案。法國駐布吉納法索大使在推特(Twitter)上表示,當局在格林威治時間15日23時至16日6時實施宵禁。

布吉納法索為我國西非友邦,去年9月曾發生失敗政變,導致原定10月舉行的大選延至11月才舉行。

 

 

 


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網路美食新聞推薦 ~ 歐蘭德譴責布吉納法索「懦弱攻擊」 - Yahoo奇摩新聞

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法國總統歐蘭德(Frangois Hollande)今天(16日)譴責恐怖份子對布吉納法索一間飯店和一家餐廳的「可惡且懦弱的攻擊」行為。

與蓋達組織(al-Qaeda)掛勾的槍手15日攻擊布吉納法索燦爛酒店(Splendid Hotel)及酒店對面的一間餐廳,造成目前已知有20人喪生。槍手在攻擊過程中還綁架63名人質,但是在當地時間16日已經獲得,但其中33名人質受傷。

歐蘭德的總統辦公室發布聲明表示:「法國部隊將對布吉納法索部隊提供支援。」而且聲明還指出:「總統(歐蘭德)全面力挺(布吉納法索)總統卡波爾(Roch Marc Christian Kabore)。」


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網路美食新聞推薦 ~ 布吉納法索飯店恐攻 蓋達組織坦承犯案 - Yahoo奇摩新聞

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我國非洲友邦布吉納法索首都瓦加杜古(Ouagadougou)燦爛酒店(Splendid Hotel)15日晚間發生恐怖攻擊事件,已知造成20人死亡,與蓋達組織(al-Qaeda)掛鉤的恐怖組織坦承犯案。

根據美聯社報導,15日晚間7時30分左右,4名男子持槍攻擊市中心4星級燦爛酒店與對面的卡布奇諾(Capuccino)餐廳,當時餐廳內有100多人在用餐,燦爛酒店為聯合國人員入住飯店。

路透社報導,瓦加杜古大學醫學中心院長桑加雷(Robert Sangare)表示,一名在院治療的歐洲女性表示,歹徒似乎衝著白人而來。

美國國防部官員表示,布吉納法索已請求美國提供情報監控與偵察支援。


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《榮耀之戰》是一款西方魔幻寫實風格的大型多人角色扮演網路遊戲。遊戲結合 3D 實景世界、國家社會體系、神秘裝備變形、魔幻的故事情節、宏偉的國家戰爭,貪婪人性將會引導玩家走向一個渴望紛爭的奇幻世界。

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網路美食新聞推薦 ~ 故宮南院餐廳複查 衛生局:合格 - Yahoo奇摩新聞

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104年12月30日嘉義縣政府衛生局至故宮南部院區餐廳稽查,發現若干缺失,故宮旋即要求餐廳方面改善,務必符合相關規定。

嘉義縣政府衛生局15日再到故宮南部院區餐廳複查,稽查結果已合格。

故宮表示,將持續蒐集各界對於南部院區開館試營運期間所提出的寶貴意見,作為南院檢討改善依據,務期完善全館各項設施。


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網路美食新聞推薦 ~ 農曆春節到 異國禮盒拚買氣 (圖) - Yahoo奇摩新聞

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食材的專家「美福食集」從1月20日至2月16日期間,嚴選來自各地頂級珍饈、品牌名家極品禮讚與令人懷念的在地老滋味,圖為義式風味的年節禮盒。(圖由美福食集提供)中央社記者林孟汝傳真 105年1月16日


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