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網路健康新聞推薦 ~ 陰道發炎別輕忽 嚴重恐導致不孕 - Yahoo奇摩新聞

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(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)大部分女性終其一生都曾有陰道發炎的經驗,引起女性生殖泌尿道感染的病原體有許多種,長期感染恐會增加不孕風險。但不同病原菌所需的醫療處置也不同,台北市立聯合醫院昆明院區提醒民眾,唯有尋求合格醫師依臨床症狀及病史判斷,並搭配實驗室專業特異的檢測,才能有效對症下藥,進而治標又治本。

台北市立聯合醫院昆明院區醫事檢驗師李蘭蕙表示,陰道分泌物俗稱白帶,正常的陰道分泌物具有清潔及保護陰道功能,青春期後分泌物會隨著月經週期有所變化,然而當分泌物不管是在量、顏色、氣味、黏稠度、搔癢或疼痛感上和以往不同時,小心,陰道炎已找上妳了。

李蘭蕙醫檢師也指出,許多病原菌包括正常菌叢的失衡或性傳染病病原體感染,都有可能引起女性陰部感染(子宮頸、陰道或尿道)造成陰道發炎,反應出的症狀包括:分泌物增加、顏色改變、產生惡臭及陰道搔癢疼痛。

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李蘭蕙醫檢師說,陰道炎若以性傳染病病原體的感染為例,若以性傳染病病原體的感染為例,如常見的披衣菌、淋菌、滴蟲等性傳染病的感染,也會造成陰部分泌物增加。這些病原菌會因為不潔或是不安全的性交,透過黏膜或傷口在性伴侶間傳播,除了增加感染HIV的機會,長期感染也有可能增加不孕風險。

李蘭蕙醫檢師也提醒,目前北市立聯合醫院昆明院區針對上述5種常見的陰道炎病原體提供特異性核酸檢測服務,若妳有不正常分泌物且久治不癒,建議攜伴前來,為彼此的「性福」把關。

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網路健康新聞推薦 ~ 連醫生都喊貴 台大臨床所招不滿 - Yahoo奇摩新聞

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中國時報【林志成、邱俐穎╱台北報導】

台大教授謝豐舟昨在臉書發文指出,該校臨床醫學所碩士在職專班每學期學費8萬元,許多主治醫師都說太貴了,不想報考,長期對我國醫學發展有負面影響。他認為,這個所提供臨床醫師跨入研究之門的基本訓練,現在卻招不滿學生,相當可惜。

謝豐舟是知名的婦產科醫生,同時也是台大臨床醫學所兼任教授。他表示,台大臨床醫學所每年要招30個學生,但因學費太貴,連月入10萬元的年輕醫師都覺得負擔重而不想來此進修,最近2年每年能招到一半學生算不錯了,他建議調降學費或設置獎學金來解決。

萬芳醫院心臟血管外科主任李紹榕目前就讀北醫臨床醫學所1年級,他表示,有些醫師可能目標是在大醫院累積一定經驗後,就到外面開業,也就不會考慮再考博士班。

就讀台大臨床醫學所博士班6年級、馬偕醫院小兒感染科主任紀鑫說,目前內外婦兒及急診5大科住院醫師人力較少,主治醫師相對工作負擔較重,不容易抽出時間進修,另現在教職缺少、畢業不代表一定有教職也都是原因,學費問題應影響不大。

北醫附醫大腸直腸外科主任郭立人目前是北醫臨床醫學所4年級學生,他表示,臨床工作、教學及研究應該3方並進,尤其臨床和研究能相輔相成,年輕醫師投入研究反而可累積自己的實力,研究所其實相當值得投資,年輕醫師進修應予以鼓勵,他贊成醫院應適時提供補助。

教育部次長陳德華說,研究所每學期該收多少學費,自行決定,教育部不介入。不過臨床醫師的再教育,醫院有責任,學校及醫院應提出配套措施解決。

台大教務長莊榮輝回應,學費是反應市場機制,臨床醫學所需要很多設備做實驗,學費自然會高一點。學校能做的是,提供多一點獎學金,讓真正想進修的人,不會因為沒錢而卻步。

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網路健康新聞推薦 ~ 第三代補力壯膜衣錠 隆重推出 - Yahoo奇摩新聞

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工商時報【台北訊】

國內老字號產品「補力壯」深受大眾喜愛,德昌有機隆重推出第三代補力壯膜衣錠,幫助青少年、中老年骨骼保養,其高科技革命性配方展現國際實力,順利取得美國專利,新品上市特別推出優惠價,1盒90粒裝、30天份,優惠價1千元,4盒打出超值優惠,只要2,500元,以饗國人。

該產品利用生物科技創新技術,打造出「7合1最佳組合」成分,萃取7大營養素,葡萄糖胺及軟骨素使人活動更自在;膠原蛋白及鈣質使運動更輕鬆,特別添加MSM、雞胸軟骨(萃取膠原蛋白及玻尿酸)及維生素D3,是骨骼健康的守護神。

由於坊間黑心食品難辨,「第三代:補力壯」標榜高貴不貴良心商品。

該產品全程由cGMP食品大廠(製藥集團)製造把關,為了保障國人健康,率先喊出「食的健康,食的安全」口號,產品成分再次送審國家檢驗合格標準,不含塑化劑,不殘留西藥、重金屬與農藥。洽詢電話:(02)2591-7870(7線)。

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網路健康新聞推薦 ~ 產銷履歷養豬 少賺錢贏得健康 - Yahoo奇摩新聞

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〔自由時報記者林國賢/麥寮報導〕麥寮豬農林樹林堅持建立產銷履歷,消費者掌握豬肉從牧場到餐桌完整訊息,建立優質豬肉品牌,十二年來雖因此少賺上億元,直到瘦肉精風暴後銷路提升才轉虧為盈。但他說,賺到國人健康,「會合啦!」

林樹林養豬逾六十年,十五年前投入建置產銷履歷,其他豬農笑他,花更多錢養豬,賣一樣價錢,根本就是「憨豬農」。但他仍認為吃安全、吃健康、吃品牌是市場趨勢,堅持一貫化養豬,雖然每年少賺近千萬,但這份堅持在瘦肉精與食安風暴獲得回報,業績開始穩定成長。

林樹林說,做食品不能騙人,誠實、用心與創新才能擄獲消費者信任。他相信人們選擇衣服會挑名牌,未來選擇食品也會選擇優良品牌,堅持產銷履歷的信念,也相信他的豬肉會愈賣愈好。

縣府農業處長張世忠說,林樹林經營「台全珍豬」是雲林縣第一家標榜有身分證豬肉,消費者只要上網,就可以得知豬肉所有飼養及製程。台全珍豬儘管售價較一般豬肉貴,銷路卻扶搖直上,創造養豬產業新通路與品牌價值。

張世忠表示,縣政府農業處去年執行產銷履歷及CAS肉品檢驗,台全珍豬、和榮意食品公司兩場產品從生產到末端抽驗上千次,均無藥物殘留,獲農委會評鑑全國第一。縣府致力推動農業升級,提供消費者安全、優質農畜產品已見成果。

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網路健康新聞推薦 ~ 產後急速瘦身 恐導致嚴重掉髮 - Yahoo奇摩新聞

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(健康醫療網/記者潘以慈報導)許多懷孕的準媽咪會在產後出現掉髮的情形,其實像是營養不均、貧血、精神壓力大等,都可能是造成掉髮的原因;國泰台南產後護理之家護理長莊素禎指出,尤其生產過程中消耗過多體力,加上壓力、出血等,甚至是產後急速減肥,都可能加速掉髮的情況。

莊素禎表示,懷孕期間,因為血中的動情激素升高,不但使生長期的毛囊壽命增加,也抑制了毛囊進入過渡期,但生產過後,因動情激素下降,造成生長期的頭髮邁向休止期,即會促使掉髮的現象;媽媽們也不用過於擔心,只要找到掉髮原因,對症下藥,就能有效改善。

護理長莊素禎進一步說明,除了使用較滋潤的洗髮精保護頭髮,也可依照髮質決定洗髮次數,洗頭時,也應透過指腹輕按摩頭皮,且用溫水順著頭髮生長方向沖洗,幫助血液循環,而吹髮時,溫度也不宜過高,最好吹髮前先抹上護髮,進一步保護頭髮。

產後的飲食也應均衡,像是動物性蛋白質、維他命A等都可適量攝取,且配合睡眠,良好的生活習慣,自然就能維持美麗的秀髮;莊素禎提醒,通常產後6個月,掉髮現象就會逐漸恢復,但若過度掉髮長達一年,建議應盡快就醫檢查,才能避免症狀加劇。

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網路健康新聞推薦 ~ 產後12周內 婦女仍面臨較高血栓風險 - Yahoo奇摩新聞

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婦女生產後12周仍面臨較高的血栓問題風險。康乃爾大學醫學院助理教授胡曼·凱莫表示,血栓造成產婦死亡與失能雖不常見,但仍需留意。

胡曼·凱莫表示,有些民眾認為生產後,很多問題就能馬上迎刃而解,事實上生產後數周,風險仍相對較高。醫師指出,血栓可能造成肺動脈栓塞,需小心危險因子,長時間姿勢不變動如久坐、久躺、久站、術後、外傷後、懷孕。抽菸、惡性腫瘤、服用避孕藥、血液疾病、肥胖等,也是重要危險因子。

當肺動脈栓塞時,沒有足夠血液可以輸送至肺部進行氧氣交換,也就沒有足夠的含氧血可以流回左心輸送給全身細胞使用,嚴重可能產生急性呼吸衰竭、昏厥、休克、甚至是猝死。當肺動脈栓塞造成嚴重右心衰竭時,應考慮使用血栓溶解劑,或接受外科血栓切除術治療。

醫師表示,肺動脈栓塞須與許多心肺疾病做鑑別,即時診斷而給予正確治療是病患能否存活的關鍵。

肺動脈栓塞臨床表現多樣化,症狀有呼吸困難、低血氧、胸痛、咳嗽、咳血、下肢水腫等,可能產生急性呼吸衰竭、昏厥、休克、甚至猝死。

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網路健康新聞推薦 ~ 晚餐固定時間 降低脂肪肝風險 - Yahoo奇摩新聞

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脂肪肝是一種很常見肝臟疾病。國外一項研究發現,就算只是簡單改變用餐時間,也會深深影響肝臟三酸甘油脂濃度。如果晚上用餐時間固定,或許可以幫助減少脂肪肝與其他代謝疾病發生風險。

以色列魏茲曼科學研究院研究團隊發現,許多生理活動都會遵循一套固定時間表,到了某些時段,生理活動就會增加、減少。如果生理節奏受到干擾,這些生理活動也會跟著大亂,根據一些動物、人體研究發現,當生理節奏不規律時,生理機能就會失去平衡,此時就很容易產生肥胖、代謝症候群、脂肪肝等多種疾病。舉例來說,像晚上需要輪班、值班的人就很常出現這些疾病。

研究人員以老鼠做實驗,想了解生理時鐘如何影響肝臟脂肪堆積,結果發現,肝臟三酸甘油脂堆積時間與用餐生理時鐘運作不謀而合。

研究作者賈德‧阿許爾在新聞稿中指出,研究結果顯示,如果嚴格限制老鼠晚上用餐時間,就能在十天內降低肝臟三酸甘油脂濃度。當血液、肝臟細胞中的三酸甘油脂、脂質濃度異常上升,就會引起脂肪肝與其他代謝疾病。目前還沒有方法、藥物可以有效減少肝臟脂肪堆積,這次研究則發現,只要簡單調整用餐時間,或許就能幫助減少肝臟脂肪堆積。

不只用餐時間,很多原因也都會影響肝臟健康。舉例來說,如果攝取過多果糖、糖分,很容易增加肝臟負擔。美國哈佛大學醫學院所出版的「哈佛心臟通訊」(Harvard Heart Letter)就曾刊登一篇文章,文章指出,全身上下主要是由肝臟細胞負責處理果糖,如果飲食攝取過量果糖,就可能對肝臟、動脈、心臟造成危害。

在現代生活當中,果糖幾乎無所不在,像早餐鼓片、糕點、蘇打、水果飲料與其他含糖食物、含糖飲料都有果糖蹤跡。以蔗糖來說,就含有一半果糖、一半葡萄糖。當果糖進入肝臟,就會啟動連鎖化學反應,肝臟會利用果糖製造脂肪,一旦肝臟得到大量果糖,微小脂肪顆粒就會開始在肝臟細胞堆積,進一步造成非酒精性脂肪肝疾病。

非酒精性脂肪肝疾病初期還能逆轉,不過當肝臟開始發炎,產生非酒精性脂肪肝炎,肝臟就會開始受到損壞,發炎情況變嚴重時,就會產生肝硬化,肝臟功能便會大受影響。

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網路健康新聞推薦 ~ 國二生練武術 年甩23公斤 - Yahoo奇摩新聞

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鷺江國中武術隊 打出好成績

〔自由時報記者賴筱桐/新北報導〕好厲害!新北市立鷺江國中武術隊成軍不到一年,已抱回好幾個冠軍,其中八年級生莫那.寶杜原是八十八公斤重的小胖子,加入武術隊後,靠節食及努力運動成功瘦二十三公斤,教練不鼓勵違背健康的減肥法,卻肯定其堅強意志力,充分彰顯武術家堅忍剛毅的精神。

具泰雅族血統的莫那.寶杜和弟弟來撒.寶杜同為武術隊成員,兄弟倆有共同興趣和志向,兩人目標都是成為優秀選手出國比賽,為國爭光。

「我以前真的很胖耶!現在看到照片還覺得不可思議。」莫那.寶杜笑說,國小六年級升上國中的暑假,爸爸介紹他進入鷺江武術隊,當時他對武術一知半解,只知道電影裡會耍拳腳功夫的明星很帥,沒想到一連串辛苦磨練接踵而來,讓他差點想打退堂鼓。

想參賽 莫那.寶杜節食加運動

莫那.寶杜回想,剛進武術社時身高一百六十公分、體重八十八公斤,跑步氣喘如牛,為讓體態輕盈、四肢靈活,並達到六十公斤參賽門檻,他下定決心減肥,以前每餐至少吃兩個便當才有飽足感,睡前還吃消夜,後來減少食量,早上吃麵包,午、晚餐只喝水,結果撐半個月就受不了。

武術隊教練王葉豪說,對青春期的孩子而言,熱量不足、缺乏營養,對身體產生極大負擔,相當不健康,當時他建議莫那少量多餐並持續運動,體重逐漸獲控制,現在變成身高一百七十公分、體重六十五公斤的小帥哥,雖然不鼓勵用激烈方法減肥,但他佩服孩子的意志力優於常人。

王葉豪表示,目前武術隊成員十五位,其中兩位女生,平均每天練習三小時以上,相當辛苦,在伸展、肌力訓練或打拳過程中,受傷是家常便飯,但他希望孩子懂得吃苦,培養守時、負責、堅忍及剛毅的武術精神。

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網路健康新聞推薦 ~ 健康食物好看、好玩 才提高孩子想吃欲望 - Yahoo奇摩新聞

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食物變得好看、好玩,孩子就容易覺得好吃,董氏基金會表示,師長可運用卡通圖像、可愛擺盤、豐富色彩和趣味故事,吸引孩子愛上健康食物;研究亦發現,食物包裝有卡通人物圖,可吸引孩子主動選擇蔬果等健康食物。

董氏基金會營養組引述美康乃爾大學發表於《兒科及青少年醫學期刊》的研究,208位8~11歲孩童自由選擇要蘋果或餅乾,也可以兩者都拿;結果超過90%孩童都選擇餅乾,只有20%會選蘋果;但在蘋果貼上芝麻街人偶Elmo貼紙後,選蘋果的人數成長到35%。可見孩童喜愛的卡通人物,可提升孩童對健康食物蔬果等的好感及喜愛。

另,研究22位6~12歲兒童看卡通英雄照片,如蜘蛛人、蝙蝠俠等,邊看邊問:「你覺得他們會吃新鮮蘋果條還是薯條?」,接著再問孩子想吃哪一種,結果有45%孩子選擇新鮮蘋果條;事先沒有詢問這個動作,就只有9%孩子會選擇新鮮蘋果條;而選擇新鮮蘋果條的孩子只吃進34大卡,但選擇薯條的孩子平均會吃進227大卡。進一步研究亦發現,孩童愈喜歡的卡通人物,影響力愈明顯。

營養組主任許惠玉表示,可愛圖像容易吸引孩童注意力,對於還未識字的幼兒來說效果更是明顯;而孩童尚處於口味培養期,外觀勝於口味,師長可嘗試創意擺盤、變換餐點造型和卡通餐盤等方式;或是說故事鼓勵孩子吃蔬果,如兔子愛吃紅蘿蔔才會眼睛水汪汪,大力水手卜派吃菠菜所以很強壯等;讓餐點好看好玩,進而提升孩子對餐點的興趣和喜愛度。

董氏基金會提醒,速食零食、含糖飲料等高油糖鹽食物,也常利用卡通包裝和玩具贈品行銷,易增加孩子攝取頻率,進而養成習慣嗜高油糖鹽的口感;因此新修《食品安全衛生管理法》即規範高油鹽糖食品「不得於兒少頻道廣告,亦不得以贈送、加購玩具或以玩具為獎勵等方式為促銷」。

董氏基金會營養組再次呼籲,孩童有選擇權,但還缺乏判斷健康食物的能力;卡通包裝、玩具不宜用來行銷不夠健康的食品,但若用於蔬果、全穀等健康食物的包裝加分,反而可增加孩童對健康食物的喜好度。

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網路健康新聞推薦 ~ 健保 僑胞沒占便宜 - Yahoo奇摩新聞

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陸生在台灣沒健保,僑胞看完病就離台停繳保費,二代健保初步檢討發現,僑胞沒占到健保便宜,但專家建議,陸生應納健保。

前衛生署長、慈濟大學公共衛生系兼任教授葉金川是二代健保總體檢召集人,他今天表示,報告將在四月完成,針對保險對象部分,目前認為陸生應比照外籍生,享有健保照顧,這需要修改陸生在台的身分認定。

現有二萬到三萬名在台陸生,在現行「台灣地區與大陸地區人民關係條例」第二十二條規定,只有「停留」身分,必須要修改條例,才可取得「居留證」申請參加台灣的全民健保。

陸生納健保是否增加健保負擔?健保體檢成員、亞洲大學健康產業管理研究所副教授吳明憲說,台灣五十萬個外籍人士,每年所繳交健保費超過使用健保資源,陸生和大多數外國人一樣,年輕體壯、有勞動力才能出外求學、工作,沒那麼容易生病。

對於僑胞健保爭議,吳明憲說,去年二代健保上路,一月到六月份共有七‧七萬人出國逾半年的「僑胞」返台恢復健保,其中一‧八萬人看完病再度停保出國,一‧八萬人用掉新台幣七千一百萬元的健保醫療資源,但也付了七千五百萬元健保費,沒有占健保便宜。

吳明憲說,二代健保新規定,有中華民國戶籍且出國一百八十三天以上、兩年以內旅外國人、留學生、駐外人員等,這一類「僑胞」出國停繳保費,回台可立即復保,即使看完病隔天就離台,仍有至少要繳足三個月健保費才能再停保。另一類出國兩年以上無戶籍的僑胞,回台後更要等六個月才能加入健保。

他說,以前規定沒那麼嚴,以民國一○○年為例,健保被占四千萬元便宜,現在今非昔比,不公平現象已經獲得改進。

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網路健康新聞推薦 ~ 骨髓移植失敗…40歲女成70歲嬤 - Yahoo奇摩新聞

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〔自由時報記者王英傑、鄭淑婷/桃園報導〕桃園縣四十歲未婚陳姓美容師,原本皮膚白皙光滑且有雙水汪汪的大眼睛,前年她因「後天性再生不良性貧血症」,在林口長庚醫院接受造血幹細胞移植,術後卻發生排斥,全身皮膚潰爛,兩年內變成貌似七十歲老婦!

陳女怨醫師沒說明後遺症

陳女說,她三年前被診斷出罹患後天性再生不良性貧血症,在林口長庚醫院血液科就診,主治醫生王博南在一年內為她進行兩次手術。第一次是免疫球蛋白及環孢靈聯合免疫抑制療法。術後半年,王博南表示手術失敗,得進行造血幹細胞移植手術,「不做就是等死!」一○一年七月與胞妹骨髓配對成功後,進行了移植手術。

陳女說,她曾詢問移植手術的後遺症如何?王博南「輕描淡寫」地說,四肢皮膚會變不好,指甲會亂長,未提及全身皮膚嚴重潰爛等可能狀況。

陳女昨天由桃園縣議員劉茂群陪同召開記者會哭訴:「出門還被叫阿嬤,希望有人可以救救我,變回原來的樣貌。」陳女說,連骨頭也因疼痛幾乎無法行走,沒辦法正常洗澡,實在很後悔聽信醫生的話做手術。劉茂群指出,已安排陳女向衛生局申請調處,要求院方做好後續治療,也會請社會局及相關單位協助陳女生活。

林口長庚︰將安排住院照護

林口長庚醫院代王博南回應指出,再生不良性貧血主要治療方式為造血幹細胞移植及免疫球蛋白治療,因病患年齡接近移植建議的四十歲上限 ,因此同時進行免疫球蛋白治療及捐贈配對。經討論決定先採免疫球蛋白治療,但療效不佳。經向病患及家屬解釋移植與風險及併發症後進行手術,陳女當月穩定出院,後來卻出現嚴重排斥。醫院將安排陳女住院,給予積極照護。

台北榮民總醫院桃園分院血液腫瘤科主治醫師黃裕中表示,再生不良性貧血患者移植後產生排斥屬正常現象,但從陳女皮膚潰爛狀況來說,排斥程度嚴重,要注意術後體內器官的併發症以及免疫系統功能。

小檔案︰再生不良性貧血

再生不良性貧血源於骨髓造血幹細胞減少,以致造血功能受損,無法產生足夠的新細胞來補充血液,所引發的貧血症狀。發生率約每百萬人有2到5人。

輕度或中度患者病程穩定且血球數目仍足夠的話,可靠輸血來維持。嚴重者若年齡在40歲以下,宜及早進行造血幹細胞移植(骨髓移植)。但可能出現排斥的副作用,導致皮膚、腸胃道系統和肝臟併發症及死亡率提高。

年齡超過40歲、且無法尋得具血緣骨髓者,則適用免疫球蛋白抑制治療法。(整理:記者王英傑)

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網路健康新聞推薦 ~ 馬偕早產兒照護不間斷 巴掌仙子回娘家 - Yahoo奇摩新聞

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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)馬偕紀念醫院昨日舉辦「早產兒回娘家」活動,約有70個早產兒家庭,其中包含9對雙胞胎、3對三胞胎,現場熱鬧非凡!

新竹馬偕紀念醫院李宏昌院長致詞時指出,早產兒照護就像「過五關斬六將」,心臟、眼睛、腦力、腎臟及腸胃道可能在出生後的不同階段發生狀況,每個細節都得注意,所以早產兒照護團隊的專業性及後續的追蹤及評估非常重要。

其中一對雙胞胎男孩的黃媽媽說,結婚十多年深受不孕困擾,歷經14次試管手術,直到45歲才成功受孕。雙胞胎出生時體重各是1700公克、1300公克,黃媽媽當時隔著保溫箱心想,「這樣巴掌大的孩子怎麼活?」所幸馬偕醫護團隊專業細心的照護,同時給予早產兒家長心理支持。雙胞胎3至4週後體重達2200公克可返家,如今白胖健康,黃女士感謝醫護團隊的照顧。

持續追蹤與檢測至入學前

馬偕紀念醫院新生兒科張瑞幸主任表示,懷有雙胞胎或多胞胎的婦女,因為子宮承受比一般孕婦大的壓力,較有機會出現早發性宮縮,也就是早產徵象。不過隨著早產兒照護技術精進,馬偕醫院早產兒照護團隊照顧出生週數24週者存活率超過5成,25至27週者存活率約8成5,大於28週者存活率則達9成5以上。

馬偕紀念醫院針對所有早產兒家庭,提供出院電話追蹤及早產兒電話諮詢專線服務;2歲以下、出生體重低於1500公克的早產兒,則提供定期門診追蹤及生長發展評估與必要的轉介;3到7歲的早產兒孩童及家庭,早產兒照護團隊則舉辦馬偕早產兒回娘家活動,追蹤與檢測早產兒成長發展狀況,協助早產兒入學前的準備和適應。

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網路健康新聞推薦 ~ 食慾大與基因有關 - Yahoo奇摩新聞

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食慾特別大,難飽足,基因是重要的原因之一。台北仁濟院總院長,台大名譽教授戴東原表示,國際研究顯示體內荷爾蒙瘦體素功能不良的患者,吃很多卻常無明顯飽足感。

戴東原教授昨(16)日指出,減輕原體重5~10%,就能顯著降低慢性併發生率;但的確有些人不容易控制食慾,當中部分人出現極端肥胖,這類患者不容易藉由飲食控制來減少慢性病的風險。

戴東原院長在洪鈞培文教基金會講座中表示,極端肥胖且病程不長的糖尿病患者可考慮胃繞道手術,屬於病態性肥胖患者的外科治療的一種方式,初步效果不錯,長期結果有待觀察。

戴東原院長進一步指出,第二型糖尿病發生的原因相當複雜,與先天的體質相當有關係,最重要的原因之一為胰島素的目標器官像肌肉、脂肪、肝臟對胰島素作用有抗拒性,另外胰小島的b-細胞分泌胰島素也發生故障。

對大部分人來說,生活型態仍是肥胖、糖尿病的關鍵。醫師舉例居住於美國亞利桑納州或墨西哥的披馬(Pima)族印地安人都具有節約熱量的遺傳基因。但是居於美國的披馬族,從政府領取含高脂肪的食品補給,也改變了傳統的印地安生活,所以罹患第二型糖尿病的比例遠高於現在還過著原始方式的墨西哥披馬族。

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網路健康新聞推薦 ~ 食品添加物須登錄 - Yahoo奇摩新聞

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食品添加物製造、輸入、加工業者,或轉售、零售業者,分別在今年五月一日與十月一日前,必須在衛福部食藥署網站中完成產品登錄,確定每項食品添加物都能符合國內法規,若應登錄而未登錄,違法業者最高可處新台幣三百萬元罰鍰,產品必須全面下架。

食藥署食品組科長周珮如表示,加強管理食品添加物,是新食管法上路後的首波行動,製造或國外輸入的最上游業者,必須將販售產品資訊如實登錄於食藥署網站中,其次是中下游販賣業者,如大賣場、食品材料行、化工材料行等。

任何食品添加物,都必須在外包裝清楚標示成分、製造商資訊、製造日期等,且必須與登錄資料符合,除提供消費者清楚資訊外,也能加快主管機關查驗效能,確保每一項使用添加物的食品,都不會影響食用者的身體健康。

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網路健康新聞推薦 ~ 胎兒酒精症候群不單是媽錯 老爸酗酒影響精子基因 - Yahoo奇摩新聞

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過去有很多研究發現,如果孕婦在懷孕時酗酒、飲酒過量,胎兒很容易出現「胎兒酒精症候群」(Fetal Alcohol Syndrome -FAS),出生後不但容易智力發展遲緩,生長也會比較慢,且容易有神經系統異常問題,這些小孩長大後常面臨社交困擾,也常受到孤立。

過去沒有人認為父親與這種問題有關聯,但韓國最新研究發現,父親對小孩出現這種病症也要負點責任。

韓國建國大學、首爾大學與韓國中央大學研究團隊在「動物細胞與系統」期刊中發表上述研究成果。研究團隊以公老鼠做實驗,讓公老鼠飲用各種濃度酒精,其中有一組控制組老鼠飲用的是鹽水。然後再讓公老鼠與母老鼠交配,分析胎兒狀況結果顯示,公老鼠酒精攝取量似乎會直接影響胎兒發展。

從研究結果來看,飲用酒精的公老鼠一旦交配,胎兒器官生長常會出現異常,大腦發展也會受到嚴重影響,而飲用鹽水的老鼠下一代則是正常。這代表父親飲酒與否也會影響下一代健康,如果大量飲酒、酗酒,小孩很容易出現異常狀況。研究人員認為,喝酒會影響精子基因,進而干擾胎兒正常發育。

過去很多人認為,父親生活習慣不會影響未出世胎兒,但這是首次研究發現父親若有喝酒習慣,對胎兒生長可能大大不利。

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網路健康新聞推薦 ~ 胃主消化、脾主吸收機能牽動臟腑健康 - Yahoo奇摩新聞

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脾胃機能會影響消化器官,牽動其他臟腑健康。中醫師李佳霓在一場講座中表示,胃主消化、脾主吸收;吸收不好,發育中的孩童的成長就會受影響,成人則可能造成營養不足、體力不佳。

西醫所指的「脾」單指脾臟,主防衛反應,身體發炎、瘀血、脾臟增殖性反應與血液有關的病變,都會造成脾腫大。而中醫觀點還涵蓋口腔、唾液、胃、胰、大腸、小腸等消化系統,其他如凝血原及纖維蛋白缺乏引起的血管相關疾病都屬其中。

李醫師表示,「脾」喜燥惡濕,水分代謝功能失常易引起下肢水腫、眼睛腫等;脾也有統血功能,功能差會造成貧血及婦科問題。「胃」主消化、「脾」主吸收,「脾土未開」易造成食慾不振、孩童發育不良,消化、吸收功能都明顯遲緩等症狀。

李佳霓醫師表示,常見的消化問題有胃脘痛,出現腹胃脘部近心窩處疼痛現象。泄瀉可見排便次數增多,排便瀉出如水及便秘結、不通,影響糞質乾燥、堅硬、排便艱困難出,常數天一次。可調整飲食、吃藥膳保健。

李佳霓表示,想要健脾養胃,日常飲食可選擇少量多餐,口味清淡而營養豐富,可用大棗與米煮粥、加蜂蜜食用;忌食易促進胃酸分泌食物如:太甜、辛辣、生冷或濃茶、酒、咖啡,應保持樂觀、放鬆情緒、作息正常,搭配適當的運動。

健脾養胃藥膳方保健,醫師建議可選擇「胡椒紅棗湯」,準備紅棗七個去子,加入胡椒七個一起熬煮;對於脾胃引起的腹痛、食慾不振、大便溏泄、胃下垂者,具有改善效果。

「薑桂豬肚湯」準備一個豬肚,加入生薑15克、肉桂3克熬煮食用。對腸胃遲緩引起的嘔吐、排便稀溏、消化能力差者有助改善。

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網路健康新聞推薦 ~ 美研發奈米纖維治癌新法 - Yahoo奇摩新聞

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美國喬治亞州技術研究所設計一種比人類髮絲還細的奈米纖維,讓癌細胞跟著這種纖維行走。

科學家說,它將引誘癌細胞進入人體中能被安全進行手術或能夠對付它的地方,最後達到清除癌症的目的。

英國廣播公司報導,在動物試驗中顯示,腦部腫瘤癌細胞,在被這種納米纖維引誘並轉移後,癌腫瘤會縮小。

研究人員模仿癌細胞漫延的管道,製作出這種被稱為「癌症單軌」的奈米纖維,許多種不同種類的癌細胞能夠沿著這條奈米纖維進入培養皿中。

使用奈米纖維單軌的老鼠腦中的癌腫,比沒有經過處理的老鼠腦中的癌腫要小93%。

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網路健康新聞推薦 ~ 看護走動式照顧 長照新模式 - Yahoo奇摩新聞

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(中央社記者黃旭昇新北市15日電)全國首創試辦的「外籍看護走動式照顧服務」,結合本國照顧服務員與外籍看護工的服務正夯,也是長期照顧發展的新模式。

「小杰」44年前出生時,因黃疸住院被發現脖頸癱軟、手肘外張,肌肉無法站立,雙手大拇趾嚴重外翻無法抓握,生活完全無法自理。

年近80歲的杰爸,44年來一手包辦抱孩子上下床、沐浴、按摩、如廁,全部一手包辦。病倒住院後,才申請長照專人服務。濃眉大眼的小杰,與出院後的爸爸,都露出微笑。

家住新北新莊的80歲水泥工高男,中風後,加上腰椎骨刺,只能定期在台北醫院看診,其餘大多臥床。

因經濟因素,高男無法住安養中心,居家照顧員協助高男洗澡、換衣服,高男已可輔具支撐,從房間病床走到客廳,整個人也開朗,高妻感謝讓她得以喘息。

另一住板橋的魏女,高齡88歲的公公罹患失智症,不僅影響行動能力,居家上下樓梯、進出浴室等,都處處潛藏跌倒、受傷的危機。

魏女向長照中心申請居家無障礙設施改善,經專家免費評估,建議購輪椅、便盆椅、改善浴室,不僅獲市府補助經費,夫妻照顧老人家更放心。

衛生局心理衛生及長期照顧科長黃翠咪說,採分項補助,依民眾福利身分別及申請項目,最高補助新台幣10萬元。

除長照中心,衛生福利部雙和醫院院長吳志雄表示,很多需長期照顧病人,因找不到醫師、床位,病人痛苦,家人也辛苦;雙和醫院第二大樓超過220床的長照病床,完工後,讓鄰近地區解決燃眉之急。

黃翠咪說,家有行動不便或失能親屬,可申請居家復健、喘息服務、居家護理、日間照顧、交通接送、緊急救援等16項服務。

在長照人力方面,新北市外籍家庭看護工已逾3萬人,半數以上曾因信仰、語言、工資、飲食習慣差異,隱私空間不足,與雇主發生磨擦。

市府勞工局長謝政達認為,突破單一聘僱,發展新型態的外籍看護聘僱模式,才能真正滿足被照顧者不同需求,並解決外勞逃跑問題。

新莊的阿嬤需長期照顧,子女需加班到很晚,家裡無多餘空間,有了走動式照顧服務,阿嬤的生活品質獲得改善,子女每月沉重負擔少一半,也省去管理外勞。

弘道基金會試辦「走動式照顧服務」,只要具備外籍看護工的聘僱資格就能申請,最大特色是「定點、彈性」,外勞不必住家裡,外籍看護與本國照顧秘書彈性搭配,計時或按次到宅服務。

「走動式照顧服務」為長照制度增加新的可能性,並促進台灣照顧服務員就業,勞委會職訓局通過廣恩老人養護中心今年參與試辦,對有長照需求的市民是福音。1030215

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網路健康新聞推薦 ~ 流感重症合併 肺炎感染驟增 - Yahoo奇摩新聞

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中國時報【邱俐穎、湯雅雯╱台北報導】

今年流感發威,醫師表示,春節迄今仍收到不少流感重症合併肺炎鏈球菌感染病例,以學齡前兒童居多,甚至併發敗血症、嚴重肺炎住進加護病房,呼籲家長若發現家中小朋友出現高燒、咳嗽、活動力不佳等症狀,應趕緊到大醫院求診。

氣象局表示,今天上半天全台回暖,高溫上看28度,不過下午鋒面通過,中部以北開始下雨,隨著時間愈晚,氣溫也一路溜滑梯。氣象局提醒,今明兩天溫差高達10度以上,抵抗力較弱的民眾要留意溫差變化,避免感冒。

台大醫院小兒感染科主任黃立民表示,流感合併肺炎鏈球菌感染,剛開始症狀和感冒類似,但可能1、2天病情就急轉直下,過去便曾有2、3歲女童高燒不退,才一天病情就急速惡化住進加護病房。

黃立民說,根據國外研究顯示,肺炎鏈球菌疫苗施打率達7成,細菌傳播受到抑制,就能形成有效的群體保護,但國內2歲以下幼兒接種率約僅有3、4成,尚不足形成群體保護力。

另國外研究發現,患有氣喘、糖尿病、心臟病的青少年感染肺炎鏈球菌險高於健康青少年達2到40倍之多,特別是氣喘患者有使用吸入性類固醇藥物者,感染肺炎風險是一般兒童的10倍。

黃立民建議,家中50歲以上成人患有慢性病或65歲以上長者、大於2個月新生兒及6至17歲青少年患有氣喘、糖尿病、心臟病等慢性病者,皆可考慮接種疫苗。

另據疾管署統計,去年10月至今年1月初,15周就有超過4000人死於肺炎及流感,但疾管署副署長周志浩強調,4000人係指肺炎加上流感死亡人數,去年7月迄今,流感併發症死亡累計僅45例,較前年同期113例來得低。

周志浩表示,肺炎、心肌炎等都是流感併發症死亡的可能原因,流感併發肺炎死亡的個案只占眾多肺炎的少數,抽菸、空氣汙染、癌症、黴菌感染等原因都可能引發肺炎。

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網路健康新聞推薦 ~ 流感易併發肺炎 威脅老幼健康最大 - Yahoo奇摩新聞

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日前傳出台中市一名三歲女童罹患流感併發心肌炎,就醫到死亡僅二天;流感相當容易產生併發症,尤其是肺炎對長者與幼童生命威脅非常大。

糖尿病患者是肺炎的高危險群。糖尿病關懷基金會董事長戴東原教授表示,患者因抵抗力減弱,容易罹患感染症。糖尿病患尤其是年長者,應接受肺炎雙球菌疫苗及流行性感冒疫苗的注射。

戴東原教授表示,感染、肺炎是糖尿病患者需留意的問題,主要是患者的免疫機能相對較差。糖尿病人與全人口預期壽命的差距日漸縮小,隨著醫療科技與藥物發展,差距仍會持續縮小。但一項調查顯示如果在40歲時被診斷為糖尿病,男性壽命減短5.3歲而女性為6.1歲。

肺炎對慢性病患者、年長者與嬰兒威脅大。肺炎鏈球菌可引起一些嚴重的感染疾病。2歲以下的嬰幼兒因免疫功能較差,特別容易受到肺炎鏈球菌感染。世界上每年約有1百萬小於5歲的兒童死於肺炎鏈球菌感染,主要死因多是肺炎、腦膜炎。一些兒童,一旦感染,即時給予適量有效抗生素,仍不能完全避免造成聽障、腦部受損、甚至死亡等的後遺症。

肺炎鏈球菌疾病可以在一年中任何時段發生,但是感染在冬天和春天似乎是比較常見。由於肺炎鏈球菌是經由飛沫傳染,兒童或人多聚集處所也會增加感染的風險。

新光醫院感染科主治醫師黃建賢表示,一旦罹患流感,病毒會隨著血液到處流通,最明顯病徵就是肌肉酸痛,當心臟受到病毒侵犯,就有感染心肌炎機率,生命危害相當大;不僅如此,流感病毒會造成呼吸道黏膜損傷,保護力因此下降,肺炎細菌就會乘虛而入,患者因此併發肺炎,最嚴重可能失去生命。

預防流感就能避免肺炎發生,每年疾管署都會提供免疫疫苗,合乎資格民眾就可以施打,一般民眾也能選擇自費接種;另新上市的十三肺炎鏈球菌疫苗,也能夠讓身體產生免疫能力,能大幅降低肺炎感染機率,就算肺炎不幸發生,也能夠降低症狀嚴重性,增加治癒機會,減少幼童與長者死亡機會。

黃建賢補充,公費流感疫苗每年十月開打,保護力大致一年,十三價肺炎鏈球菌可預防十三種台灣常見肺炎細菌,保護力大致五至十年,可依照狀況補接種,維持肺炎預防能力;不僅如此,平時養成良好維生習慣,保持勤洗手、外出戴口罩、均衡飲食、養成規律運動習慣,就能幫助身體免於疾病。

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